La indefensión aprendida es un estado psicológico donde una persona, tras experimentar repetidamente situaciones estresantes o negativas incontrolables, aprende a sentirse impotente y pasiva, creyendo que sus acciones no pueden cambiar el resultado, lo que lleva a déficits motivacionales, cognitivos y emocionales, siendo un modelo para la depresión y la ansiedad. Surgió de experimentos con perros (Seligman y Maier) y se manifiesta en humanos como la falta de iniciativa para escapar de problemas, incluso cuando hay una salida posible, como se ve en casos de violencia doméstica, fracaso escolar o adicciones. ¿Cómo se...